Letní ozdravný pobyt se ZDRAVÝMI ZÁDY
20. 08. 2025: 11:00:00 23. 08. 2025: 15:00:00
Nové Pasečnice u Domažlic
Cena: 5500Kč Průvodci: Petr David
Motto: Zacvič si, namasíruj a vezmi život a zdraví do svých rukou (s lehkostí, humorem a vědomým přístupem k sobě samému).
Zveme vás na pobyt do prostředí obklopené přírodou, lesy, louky a klidem. Hlavním programem budou: Námi vyzkoušené jednoduché TECHNIKY SEBELÉČENÍ, výuka jednoduchých masážních dovedností k využití pro sebe a NA DOMA – ve své rodinně v okolí (zároveň praktické masážní výměny na místě), každodenní cvičení na ZDRAVÁ ZÁDA A KLOUBY a výuka RELAXAĆNÍCH metod, jako například práce s dechem, s negativními myšlenkami apod. Dozvíte se také, že dobrá STRAVA zlepšuje náš zdravotní a psychický stav a co do ní zařadit a naopak co vyřadit.
Čeká vás:
Naše zdravá a chutná vegetariánská strava 3x denně.
Masážní výměny (jednoduché ukázky z masáží, které učíme, vhodné pro každého).
Sebe-uzdravovací a proti stresové techniky – jak používat svůj dech, jak aktivovat energetické dráhy (meridiány) pro svoji vitalitu a vnitřní klid, jak využívat reflexní masáž nohou pro zlepšení zdravotního a psychického stavu
Sdílení jednoduchých přístupů k sobě a okolí v dnešním zrychlené a emočně vypjaté době
Co dělat, abych do sebe nepříjmal(a) neklid a negaci z okolí
Jak pracovat se svými negativními myšlenkami, a s posíláním přání
Jak sám přispět ke zlepšení svého zdravotního stavu
Co mohu udělat pro zlepšení svých vztahů – rodinných, partnerských a dalších, aby se mi lépe žilo?
Co dělat se strachy, které brzdí můj rozlet, moji energii, lásku, radost.
Čeká vás i doplňující program:
- Cestování jako naplnění vnitřního bohatství duše (sdílení našich často humorných situací z našich několikaletých cest po Thajsku, Barmě a Laosu.
- Ukázka cvičení TAICHI
- Vlastní relaxace a odpočine
Kdo je zvaný?
Všichni zájemci, kteří mají chuť vzít svůj život a zdraví do svých rukou a zajímají se o alternativní přístupy
Věkově neomezené (jen děti až od 12 let).
Není potřeba masážních dovedností ani jiných znalostí z alternativních přístupů
Pobyt je určený pro každého, kdo si chce od všeho doma odpočinout a vypnout hlavu, zrelaxovat se a užít si naši společnost a příjemném prostředí
Vzhledem k tomu, že se budeme 4 dny stravovat čistěji a zdravěji a připravovat si každý den zelené nápoje z bylinek lze pobyt pojmout i jako lehčí očistu těla.
Vhodné pro jednotlivce, ale i pro páry jako relaxační prodloužený pobyt.
Termín: Středa 20.8. – sobota 23.8. 2025 (4 dny a 3 noce)
Místo konání: Nová Pasečnice u Domažlic
Průvodci: David Kopecký a Petr Lacina
Doprava: Autem (možná spolujízda s dalším účastníkem) nebo vlakem do Domažlic, kde vás vyzvedneme.
Příjezd ve středu do 10.30, začínáme v 11.00 hodín.
Zakončení: v sobotu kolem 15.00 hodiny.
Ubytování: na 2 a vícelůžkových pokojích
Kolik zaplatím?
5500 Kč (1625 Kč ubytování na 3 noci plus 1300 Kč plná strava a plus 2 575 Kč kurzovné)
Přihlášky: Petr Lacina kontakt: masaze.zdravi@centrum.cz nebo tel. čísle: 776 302 545
Záloha: Rezervace místa je zaručena po zaslání zálohy 2 000 Kč/os. do 5 dní po přihlášení na účet: 2500771142/2010
Storno podmínky: Jsme vždy otevření se domluvit na podmínkách storna, jen po 13.8. 2025 už záloha propadá na výdaje s rezervací ubytování a nákupem surovin.